الرئيسية
  • محليات

    ï؟½ وقفة تضامنية في جنيف تدين الانتهاكات الحوثية في حجور
    وقفة تضامنية في جنيف تدين الانتهاكات الحوثية في حجور

    البنك المركزي اليمني يستعد لتطبيق خطة طارئة لاستقرار العملة

    الرئيس هادي يقف على تداعيات الاحداث الاخيرة في تعز

    حماس والحوثي وحزب الله.. ثالوث الانقلابات و"تجارة المقاومة"

    الجيش الوطني يصد هجومين للحوثيين شمالي الضالع

  • عربية ودولية

    ï؟½ حريق هائل بالقصر الجمهوري القديم في الخرطوم
    حريق هائل بالقصر الجمهوري القديم في الخرطوم

    نيوزيلندا ترفع الآذان وتقف في صمت في أول جمعة بعد مجزرة المسجدين

    البشير يحظر تخزين العملة الوطنية

    مصر.. مصرع 10 بانفجار مصنع في العين السخنة

    بعد ربع قرن.. القضاء الدولي يقتص من "سفاح البوسنة"

  • تقارير وحوارات

    ï؟½ العسلي يناشد التحالف والشرعية لإعفاء المغتربين من رسوم المرافقين ..كخطوة من خطوات حماية أمن اليمن والخليج والعالم
    ناشد الدكتور والكاتب علي العسلي حكومة الشرعية دول التحالف بإعفاء المغتربين من الرسومات والضرائب الباهظة تقديرا

    "في ظل الحرب .. فتيات يجبرن على ترك مقاعد الدراسة "

    افتتاحية البيان:متفائلون باتفاق السويد ولكن..

    كلمة الرياض الالتفاف

    الحكومة اليمنية تواصل صرف مرتبات المتقاعدين المدنيين رغم استمرار نهب المليشيا لارصدة الهيئة

  • شؤون خليجية

    ï؟½ السعودية : "الجاسر"يشكر القيادة بمناسبة صدور نظام المنافسة الجديد
    السعودية : "الجاسر"يشكر القيادة بمناسبة صدور نظام المنافسة الجديد

    وزارة العمل السعودية تطرح عقود عمل مرنة تتيح العمل بنظام الساعة.. تعرَّف تفاصيلها

    إسقاط الجنسية السعودية عن حمزة بن لادن

    تعيين خالد بن سلمان نائباً لوزير الدفاع... وريما بنت بندر سفيرة للسعودية لدى أميركا

    محمد بن سلمان يصل إلى الصين في زيارة رسمية

  • رياضة

    ï؟½ مورينيو يعلن العودة في يونيو مع نادٍ جديد
    مورينيو يعلن العودة في يونيو مع نادٍ جديد

    زيدان وهازارد.. "الاتفاق تم"

    يويفا يوجه اتهامًا رسميًا لنيمار

    ثورة ريال مدريد تُبعد ديبالا عن يوفنتوس

    "رسالة" من هازارد إلى زيدان

  • اقتصاد

    ï؟½ "الأصفر" يستعيد بريقه مع عزوف المستثمرين عن المخاطرة
    "الأصفر" يستعيد بريقه مع عزوف المستثمرين عن المخاطرة

    النفط يحوم دون ذرى 2019 في ظل تخفيضات أوبك

    الذهب إلى أعلى مستوياته في 3 أسابيع

    تريليون دولار خسارة أميركا في الحرب التجارية

    البلاديوم يبلغ ذروة قياسية.. والذهب يرتفع

  • تكنولوجيا

    ï؟½ «واتساب»: 10 محظورات تفقدك حسابك.. احذرها
    «واتساب»: 10 محظورات تفقدك حسابك.. احذرها

    "هواوي" تسرب المواصفات "المذهلة" لهاتفها الجديد

    فيسبوك تقر بفضيحة كلمات المرور

    جديد أبل.. جهاز بسعر سيارة

    دراسة: ساعة أبل تسهم في رصد مشاكل خطيرة في القلب

  • جولة الصحافة

    ï؟½ بعد 29 سنة في الحكم.. رئيس كازاخستان يترك السلطة ويستقيل
    بعد 29 سنة في الحكم.. رئيس كازاخستان يترك السلطة ويستقيل

    البيان الاماراتية: إنذار دولي لميليشيا الحوثي

    مشاورات السويد نجحت بفضل الضغط العسكري للجيش اليمني والتحالف العربي

    الحديدة بداية نهاية المليشيا الحوثية

    افتتاحية الرياض (فرصة جديدة)

هل تعاني من الاحتراق النفسي؟ الأسباب قد تكون أخطر مما تتوقع!
الجمعة 22 فبراير 2019 الساعة 16:29
يمن فويس

لا تدل الأعراض النمطية لمتلازمة الاستنزاف الجسمي والنفسي (أو الاحتراق النفسي)، خاصة الإرهاق البدني والعقلي الدائم، في الواقع على أنها فقط نتيجة الإرهاق الزائد. فالعوامل البدنية يمكن أن تتسبب فيها أيضاً.

في هذا السياق ينقل موقع "جيو" الألماني عن البروفسور مارتن كيك، مدير المستشفى التابع لمعهد ماكس بلانك للطب النفسي في ميونيخ: "قبل التشخيص، يُجرى حديث مفصل مع المريض، ومن ثم فحص بدني واختبارات مختبرية مثل مستويات الدم، وهذا من الأمور الضرورية".

يمكن أن يكون خلف الإرهاق والإعياء المستمرين التهاب الغدة الدرقية (الهاشيموتي)، وهو باختصار رد فعل الغدة الدرقية الالتهابي الذي يهاجم الجهاز المناعي خلاياه الخاصة ويحاول تدميرها. وبفعل هذا يمكن ألا تفرز الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات، وهو ما يسبب بأعراض مرضية مشابهة لأعراض متلازمة الاحتراق النفسي.

ينطبق الشيء نفسه على قصور الغدة الدرقية بفعل نقص اليود، والالتهابات المرتبطة بفيروس نقص المناعة أو الأمراض البكتيرية كالسل وداء البورليات المنقول (Borrelia) الذي ينقله القراد. وأحياناً يحدث الشعور بالاحتراق النفسي بسبب التصلب المتعدد أو اللوكيميا أو نوع آخر من السرطان. في جميع هذه الحالات يمكن أن يحدث التعب الدائم، الذي تشبه أعراضه الاحتراق النفسي ولا يمكن للإنسان أن يتعافى منه من تلقاء نفسه.


لكن قبل أن نجزع من معرفة الأسباب المذكورة في أعلاه قد تكون هناك أسباب أخرى أقل خطورة. يمكن لأسباب بسيطة قد تؤدي إلى الإرهاق الدائم، كالشخير المرتفع المصحوب بانقطاع التنفس ليلاً، أو نقص الحديد الذي يؤدي إلى قلة تكوين الهيموغلوبين وبالتالي عدم حصول الخلايا على ما يكفي من الأوكسجين.

إضافة إلى ذلك قد يكون الإعياء المستمر من الأعراض الجانبية لبعض الأدوية كعلاجات خفض ضغط الدم، وهذه جميعاً لها أعراض مشابهة لأعراض متلازمة الاحتراق النفسي.

لكن من جانب آخر فقد يكون الأمر أكثر تعقيداً حين يشتبه الأطباء بإصابة المريض بمتلازمة الإعياء المزمن، إذ يؤدي هذا المرض الغامض إلى استمرار الإرهاق الذهني والبدني وصعوبة التركيز وبالتالي انخفاض الأداء الجسدي، وهي أعراض تشبه إلى حد كبير أعراض الاحتراق النفسي.

يذهب بعض الأطباء إلى أن الإضطراب التنظيمي في النظام المناعي هو السبب الرئيسي لهذه المتلازمة، التي قد تُفعل ربما من خلال الإصابة بعدوى معينة.

كل الأحوال يبقى من الضروري معرفة الأسباب البدنية المحتملة لأعراض الإرهاق المستمر، إذ يمكن أن يؤدي إلى الكشف عن أمراض خطيرة تحتاج إلى المعالجة الفورية. وفي بعض الحالات يمكن علاجه ببساطة بالأدوية.

إذا ما استبعد الطبيب الأسباب الأخرى جميعاً، حينها فقط يمكنه تشخيص الإصابة بمتلازمة الاحتراق النفسي، ويجب الحديث إلى الطبيب النفسي بشأن كيفية البحث عن طرق للخروج من هذا الخواء النفسي والإجهاد الدائم.

إقراء ايضاً