الرئيسية
  • محليات

    ï؟½ شبكة أمريكية تكشف مجدداً: الحوثيون يسرقون الطعام من أفواه الجياع
    شبكة امريكية تكشف مجدداً: الحوثيون يسرقون الطعام من أفواه الجياع

    التحالف العربي يدك أهدافا للحوثي في الضالع

    الرئيس هادي يتلقى برقية تهنئة من ملك السويد بمناسبة العيد الوطني الـ 29 للجمهورية اليمنية

    الرئيس هادي يتلقى برقية تهنئة من إمبراطور اليابان بمناسبة العيد الوطني الـ 29 للجمهورية اليمنية

    البركاني يلتقي في جنيف أمين عام الاتحاد البرلماني الدولي

  • عربية ودولية

    ï؟½ نائب رئيس المجلس العسكري السوداني: لن نجامل في أمن واستقرار السودان
    حميدتي: لن نجامل في أمن واستقرار السودان

    مصر.. جرحى بانفجار عبوة قرب المتحف الكبير في الجيزة

    مسؤول أميركي يؤكد "هجوم المنطقة الخضراء".. ويتوعد بالرد

    انفجار يستهدف حافلة سياحية عند المتحف المصري الكبير

    المجلس العسكري في السودان يستأنف التفاوض مع قادة الاحتجاجات

  • تقارير وحوارات

    ï؟½ تقارير: زعيم كوريا الشمالية يعدم 4 مسؤولين بعد قمة ترامب
    تقارير: زعيم كوريا الشمالية يعدم 4 مسؤولين بعد قمة ترامب

    العسلي يناشد التحالف والشرعية لإعفاء المغتربين من رسوم المرافقين ..كخطوة من خطوات حماية أمن اليمن والخليج والعالم

    "في ظل الحرب .. فتيات يجبرن على ترك مقاعد الدراسة "

    افتتاحية البيان:متفائلون باتفاق السويد ولكن..

    كلمة الرياض الالتفاف

  • شؤون خليجية

    ï؟½ مجلس الوزراء السعودي يقر نظام الإقامة المميزة
    مجلس الوزراء السعودي يقر نظام الإقامة المميزة

    إدانة عربية واسعة لاستهداف محطتي ضخ النفط بالرياض

    السعودية.. الموافقة رسميا على "نظام الإقامة المميزة"

    الثلاثاء أول رمضان في 3 بلدان عربية

    بيان من المحكمة السعودية العليا بشأن هلال رمضان

  • رياضة

    ï؟½ تصريح مبابي "يقلق" باريس.. والنادي يؤكد استمراره
    تصريح مبابي "يقلق" باريس.. والنادي يؤكد استمراره

    نيمار يتجاهل "ليلة مبابي".. ويختار ريهانا

    مبابي يفتح باب التكهنات عن مسؤوليات في "مكان آخر"

    مبابي يهدد "عرش ميسي".. ومباراة واحدة تحسم كل شيء

    حمدالله ينضم إلى رونالدو وميسي في قائمة محطمي الأرقام

  • اقتصاد

    ï؟½ النفط يرتفع غداة اجتماع "أوبك"
    النفط يرتفع غداة اجتماع "أوبك"

    الدولار يبدأ أسبوعا جديدا في مصر.. بتراجع

    اتفاق لصرف الدفعة الأخيرة لمصر من قرض الـ 12 مليار

    النفط يرتفع لرابع جلسة على التوالي

    النفط "يقفز" بعد الهجوم على محطتي الضخ بالسعودية

  • تكنولوجيا

    ï؟½ كيف سيتأثر مالك هاتف هواوي من "قطيعة غوغل"؟
    كيف سيتأثر مالك هاتف هواوي من "قطيعة غوغل"؟

    "آيفون XR".. أبل تفاجئ الجميع بـ"ألوان غير مسبوقة"

    أفضل 5 هواتف ذكية تدعم الجيل الخامس من الاتصالات

    العفو الدولية تطالب إسرائيل بإجراءات ضد اختراق واتساب

    تسريبات جديدة تكشف مواصفات "غالاكسي نوت 10"

  • جولة الصحافة

    ï؟½ طائرة تهبط على عجلاتها الخلفية فقط.. ونجاة عشرات الركاب
    طائرة تهبط على عجلاتها الخلفية فقط.. ونجاة عشرات الركاب

    الصين تبني ثالث سفنها الحربية الحاملة للطائرات

    فتوى جديدة لعراب الإرهاب.. الغرياني: الميليشيات أولى من الحج

    ماكرون: لن نتهاون في مواجهة "الإسلام السياسي"

    العالم "حزين" بعد حريق نوتردام.. وتضامن واسع مع فرنسا

هل تعاني من الاحتراق النفسي؟ الأسباب قد تكون أخطر مما تتوقع!
الجمعة 22 فبراير 2019 الساعة 16:29
يمن فويس

لا تدل الأعراض النمطية لمتلازمة الاستنزاف الجسمي والنفسي (أو الاحتراق النفسي)، خاصة الإرهاق البدني والعقلي الدائم، في الواقع على أنها فقط نتيجة الإرهاق الزائد. فالعوامل البدنية يمكن أن تتسبب فيها أيضاً.

في هذا السياق ينقل موقع "جيو" الألماني عن البروفسور مارتن كيك، مدير المستشفى التابع لمعهد ماكس بلانك للطب النفسي في ميونيخ: "قبل التشخيص، يُجرى حديث مفصل مع المريض، ومن ثم فحص بدني واختبارات مختبرية مثل مستويات الدم، وهذا من الأمور الضرورية".

يمكن أن يكون خلف الإرهاق والإعياء المستمرين التهاب الغدة الدرقية (الهاشيموتي)، وهو باختصار رد فعل الغدة الدرقية الالتهابي الذي يهاجم الجهاز المناعي خلاياه الخاصة ويحاول تدميرها. وبفعل هذا يمكن ألا تفرز الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات، وهو ما يسبب بأعراض مرضية مشابهة لأعراض متلازمة الاحتراق النفسي.

ينطبق الشيء نفسه على قصور الغدة الدرقية بفعل نقص اليود، والالتهابات المرتبطة بفيروس نقص المناعة أو الأمراض البكتيرية كالسل وداء البورليات المنقول (Borrelia) الذي ينقله القراد. وأحياناً يحدث الشعور بالاحتراق النفسي بسبب التصلب المتعدد أو اللوكيميا أو نوع آخر من السرطان. في جميع هذه الحالات يمكن أن يحدث التعب الدائم، الذي تشبه أعراضه الاحتراق النفسي ولا يمكن للإنسان أن يتعافى منه من تلقاء نفسه.


لكن قبل أن نجزع من معرفة الأسباب المذكورة في أعلاه قد تكون هناك أسباب أخرى أقل خطورة. يمكن لأسباب بسيطة قد تؤدي إلى الإرهاق الدائم، كالشخير المرتفع المصحوب بانقطاع التنفس ليلاً، أو نقص الحديد الذي يؤدي إلى قلة تكوين الهيموغلوبين وبالتالي عدم حصول الخلايا على ما يكفي من الأوكسجين.

إضافة إلى ذلك قد يكون الإعياء المستمر من الأعراض الجانبية لبعض الأدوية كعلاجات خفض ضغط الدم، وهذه جميعاً لها أعراض مشابهة لأعراض متلازمة الاحتراق النفسي.

لكن من جانب آخر فقد يكون الأمر أكثر تعقيداً حين يشتبه الأطباء بإصابة المريض بمتلازمة الإعياء المزمن، إذ يؤدي هذا المرض الغامض إلى استمرار الإرهاق الذهني والبدني وصعوبة التركيز وبالتالي انخفاض الأداء الجسدي، وهي أعراض تشبه إلى حد كبير أعراض الاحتراق النفسي.

يذهب بعض الأطباء إلى أن الإضطراب التنظيمي في النظام المناعي هو السبب الرئيسي لهذه المتلازمة، التي قد تُفعل ربما من خلال الإصابة بعدوى معينة.

كل الأحوال يبقى من الضروري معرفة الأسباب البدنية المحتملة لأعراض الإرهاق المستمر، إذ يمكن أن يؤدي إلى الكشف عن أمراض خطيرة تحتاج إلى المعالجة الفورية. وفي بعض الحالات يمكن علاجه ببساطة بالأدوية.

إذا ما استبعد الطبيب الأسباب الأخرى جميعاً، حينها فقط يمكنه تشخيص الإصابة بمتلازمة الاحتراق النفسي، ويجب الحديث إلى الطبيب النفسي بشأن كيفية البحث عن طرق للخروج من هذا الخواء النفسي والإجهاد الدائم.

إقراء ايضاً