الرئيسية
  • محليات

    » طبول الحرب بدأت تقرع بين صالح وجماعة الحوثي وانتشار مسلح للطرفين في قلب ومداخل العاصمة
    تأتي هذه الخطوة من المتمردين الحوثيين قبيل المهرجان، الذي ينوي صالح وحزبه تنظيمه في صنعاء

    شاهد بالصور : في أقوى تحد .. الحوثيين يمزقون جميع صور المخلوع في السبعيين

    انعقاد مباحثات يمنية بحرينية برئاسة رئيسي وزراء البلدين

    طيران التحالف العربي يدمر مستودع أسلحة للحوثيين في ميدي

    يوم ساخن في عدن.. والتحالف العربي يتدخل‎

  • عربية ودولية

    » القوات العراقية تستعيد "العبرة" على مشارف تلعفر
    تمكنت القوات العراقية، الأحد، من استعادة السيطرة على منطقة العبرة الصغيرة على مشارف مدينة تلعفر، شمال غربي الع

    أردوغان لوزير الخارجية الألماني: التزم حدودك

    الداخلية الكويتية : القبض على المتهم الـ14 بـ«خلية العبدلي»

    داعش يعلن مسؤوليته عن هجوم الطعن في روسيا

    تدريب على الإخلاء باليابان تحسبا لإطلاق صواريخ كورية شمالية

  • تقارير وحوارات

    » ملامح الاحتواء العربي للعراق لا تروق لإيران وقطر
    الأحزاب الدينية في العراق تتهم الصدر بالتحرك للحصول على دعم خارجي لحل الحشد الشعبي.

    مقتدى الصدر يزور الامارات بعد السعودية

    قطر تعترف بتسييس الحج وتتذرّع بحجج واهية

    ارتفع ضحايا حادثة تصادم قطارين في مصر إلى أكثر من 150 قتيلا وجريحا

    شاهد : تفاصيل مذهلة لأضخم مشروع لنجل الرئيس المخلوع عفاش بمليارات الدولارات من اموال الشعب

  • شؤون خليجية

    » السفير السعودي لدى اليمن يزف في تغريدة جديدة بشرى لليمنيين
    زف السفير السعودي لدى اليمن، محمد آل جابر، في تغريدة جديدة نشرها عبر حسابه في "تويتر" بشرى، لتخفيف معاناة الش

    السعودية: وفاة الأمير بندر بن فهد آل سعود

    المملكة تقرر «سعودة» العمالة في 12 قطاعًا وظيفيًا بمكة

    قرقاش عن الراحل "عبد الرضا": حزننا يا أهل الخليج جماعي

    بالفيديو والصور.. "كلنا محمد بن زايد" هشتاج يتصدر "توتير"

  • رياضة

    » زيدان يختار 19 لاعبا فى قائمة ريال مدريد لمواجهة الديبور
    أعلن زيدان عن قائمة ريال مدريد لمواجهة الديبور في أولى جولات الليجا حيث كان أبرز الغائبين عنها رونالدو للإيقاف

    إيقاف الدوري السعودي 24 يوما

    بالصورة: ماذا طلب ميسي من هذا الشاب الارجنتيتي؟

    يوفنتوس يهزم كالياري "رغم أنف الفيديو"

    شراسة أتلتيكو تحقق التعادل مع جيرونا بعد طرد غريزمان

  • اقتصاد

    » معركة بين "أتاري" و"نستله" بسبب لعبة عمرها 40 عاما
    رفعت شركة "أتاري" الفرنسية لألعاب الفيديو، دعوى قضائية، ضد شركة "نستله" السويسرية، على إثر ما قالت إنه انتهاك

    أسعار صرف الريال اليمني مقابل العملات الأجنبية اليوم الأحد

    أسعار صرف الريال اليمني مقابل العملات الأجنبية اليوم السبت

    الذهب يستقر بعد صعوده لأعلى مستوى

    700 مليون دولار خسائر 150 ثانية كسوف للشمس

  • تكنولوجيا

    » هكذا سيستخدم آيفون 8 ميزة الشحن اللاسلكي
    ذكرت مصادر قريبة من خبراء في شركة أبل الأميركية، الأحد، أن هاتف آيفون 8 المرتقب سيعتمد ميزة الشحن اللاسلكي عبر

    10 ميزات خفية في جيميل يجهلها كثيرون

    اختبار ناجح قد يكون الحل لعلاج العقم عند الرجال!

    استخدام عجيب لتسجيلات كاميرات المراقبة في الصين

    اليابان تطلق قمرا صناعيا لتحديد المواقع الجغرافية

  • جولة الصحافة

    » مجلس الوزراء،السعودي يقرر إعفاء مقاولين من رسوم العمالة الوافدة في حالة واحدة
    قرر مجلس الوزراء إعفاء المقاولين المتعاقدين على مشاريع حكومية من رسوم المقابل المالي للعمالة، وذلك للمشاريع ما

    السعودية تدعو لتحري هلال ذي الحجة الاثنين

    السعودية.. غرفة عمليات لتولي شؤون الحجاج القطريين

    "فوربس": روسيا تصمم غواصة بلا طاقم قادرة على إغراق مدن بأكملها

    الهند تشتري مروحيات عسكرية أميركية بقيمة 650 مليون دولار

تعرف على المخاطر الصحية الناجمة عن الشخير
السبت 5 أغسطس 2017 الساعة 07:00
يمن فويس : وكالات

 

 

الشخير هو انقطاع النفس الشديد أثناء النوم الذى يمكن أن يزيد من خطر التعرض للوفاة المبكرة، وذلك لأن اضطرابات النوم الخفيفة إلى المعتدلة يمكن أن تكون ذات صلة بأمراض القلب وانخفاض القدرة الجنسية وغيرها من المشاكل.

 

الشخير يسبب ضررا أكبر مما تتصور فقد يزيد من خطر السكتة الدماغية، وغيرها من الأمراض، فإذا كنت تعانى من الشخير أثناء النوم هناك عدد من الآثار الجانبية المرتبطة بتوقف التنفس يجب أن تتعرف عليها وذلك وفقا لموقع "everydayhealth".

 

1. السكتة الدماغية
 

وجدت دراسة أن شدة الشخير ترتبط بخطر تصلب الشرايين وضيق شرايين الرقبة بسبب الرواسب الدهنية ونتيجة لذلك تؤدى إلى الإصابة بالسكتة الدماغية.

 

2. الإصابة بأمراض القلب
 

توقف التنفس أثناء النوم مرتبط بمشاكل القلب والأوعية الدموية، مثل ارتفاع ضغط الدم ومرض الشريان التاجى، ما يؤدى فى النهاية إلى نوبات قلبية محتملة، وتشير البيانات إلى أن الأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب غير المميتة ونوبات قلبية.

 

3. عدم انتظام ضربات القلب
 

الأشخاص الذين يعانون من الشخير على المدى الطويل أو توقف التنفس أثناء النوم قد يعنون من عدم انتظام ضربات القلب، وقد وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم هم أكثر عرضة لنوبات الرجفان الأذينى، وهو النوع الأكثر شيوعا من عدم انتظام ضربات القلب.

 

4. الصداع

وجد الباحثون وجود صلة بين الصداع المتكرر فى الصباح واضطرابات النوم بما فى ذلك الأرق وانقطاع التنفس أثناء النوم.

 

5. كثرة التبول أثناء الليل

تشير الأبحاث إلى أن الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 55 عاما والذين يستيقظون في كثير من الأحيان للتبول قد يكون لديهم تضخم البروستاتا الحميد وانقطاع التنفس أثناء النوم، وأظهرت دراسة أخرى وجود صلة قوية بين الشخير وكثرة التبول ليلا.

 

6. حدوث مضاعفات للجنين

الشخير خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل هو عادة بسبب زيادة الوزن، ومن دواعى القلق الأكبر حسب تحذيرات الأطباء أن الشخير يرافقه أيضا زيادة خطر حدوث مضاعفات للجنين، حيث تؤثر طريقة النوم سلبا على الجوانب الصحية للطفل.

 

إقراء ايضاً